Lani kai
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Wii Fitを1年間やってみて
現在380日目くらいですが、はっきりとわかったことがあります。

からだ測定をしている時は、体重がキープされるか痩せていきます。
していないと…

おもいっきり太りますw

レコーディングダイエットって重要だなあと思う今日この頃。
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